لفهم الغضب، نحتاج إلى التفكير بما يفعله لنا من الناحية الفسيولوجية، وكيف يجعلنا نتصرف ونفكر، أو بتعبير أكثر دقة، كيف يجعلنا لا نفكر. يُجري رئيس برنامج علم النفس بجامعة ويسكينسين غرين باي في الولايا ت المتحدة الأمريكية، البروفيسور ريان مارتن أبحاثا عن الغضب كما يقدم برنامجا اذاعيا يدعى "أل ذا ريج" يبث عبر خدمة الـ "بود كاست". ويقول البروفيسور "عندما تغ ضب، يبدأ نظامك العصبي الودي (السمبثاوي)، الجزء المسؤول عن الشج ار أو الهرب، بالعمل، فيزداد معدل ضربات قلبك، ويزيد معدل تنفسك، وتبدأ بالتعرق ويتباطأ عمل جهازك الهضمي". تهدف ردة فعل الجسم الفسيولوجية هذه إلى تنشيطك للرد على أي ظلم تشعر به، في حين يستمر الدماغ في القيام بعمله. ويضيف البروفيسور ما رتن "نحن نعلم أيضًا أنه عندما يشعر الناس بالظلم أو الخطر، فإن أفكارهم تميل إلى أن تكون أكثر انغلاقا إلى حد ما، فإنهم يركزون أكثر على البقاء أحياء أو على الانتقام ". و أنت إذاً لا تريد أن تفكر في أشياء أخرى إذا كنت تحاول ال رد على هذا الظلم، ويعد ذلك جزءاً من التطور أيضًا. 4. لماذا يمكن للحياة ال...